Úvodem

Ať už jde o klasické oldschoolové bušírny plné 120kg bestií, závislých na posilovně tak, že by za jeden trénink obětovaly klidně celou rodinu; snobská fitka plná instagramových kund, které si platí členství za 2k měsíčně, výhradně kvůli hodině na páse a focení prdele v šatně; nebo crossfit gymy napěchované potetovanými dřevorubci ve funkčních hadrech, jejichž pohyby spíše než cvičení, připomínají epileptické záchvaty, mají tato zařízení něco společné - všude dnes podstatná část tamní klientely úžívá látky zvyšující výkon. Fitness dnes nepochybně zažívá revoluci. S každým rokem, kdy je cvičení, „zdravý životní styl“ a honba za dokonalou postavou stále více populárnější a počty makajících se exponenciálně zvyšují, přibývají i počty sypačů a pochopitelně také sypaček. Z tohoto důvodu jsem se rozhodl pro vytvoření tohoto, a celé řady dalších textů, které by těm, kteří se rozhodli dát na temnou stranu, osvětlily vše, co je nezbytné. Díky fatální neinformovanosti, nepřipravenosti, naivním představám, mýtům a základním chybám se totiž z již tak velmi rizikového a nebezpečného sportu stává takřka ruská ruleta a z cvičících se stávají nejen pravidelní návštěvníci hepatologie, endokrinologie, nefrologie nebo kardiologie ale i pacienti na dialýze, po srdečních zástavách, s chronickými onemocněními jater, žlučníku atd.

Následující text ale není strukturován jako odstrašující, moralizující patlanina, jakých je na na českých fitness webech (za kterými většinou stojí chroničtí sypači) přehršle. Ty se totiž zcela očividně naprosto míjejí účinkem a jejich tupým autorům zcela uniká pointa. Tento článek (a řada dalších) je diametrálně odlišný. Je určen jako nutná úvodní pomoc těm, kteří jsou již pevně rozhodnutí, nic je neodradí a první vpich je u nich jen otázkou času. Článek s pokorou přijímá fakt, že odstrašující válka je předem prohraná a snaží se tedy alespoň všem rozhodnutým pomoci s ochranou jejich zdraví a mnohdy i života. V samotných počátcích něčeho tak rizikového, jako je užívání dopingových látek totiž nestačí pouze domnívat se a vycházet z broscience kámošů a kámošek (bohužel) z posilovny. Musíte si být jistí v každém vašem kroku. V tomto díle se tedy skrze 6 bodů pokusím shrnout obecné základy, ze kterých by měli prvosypači vyházet.

1. Měli byste vědět co chcete

Fundamentální složkou sypání jsou jasně vytyčené cíle, přesně určené priority a přinejmenším základní přehled o budoucím životě, který se netýká přímo cvičení (práce, rodina, osobní život...). Všechny tyto aspekty je nutné mít srovnané od samotného počátku, protože určují jakým způsobem budete sypat (Blast/PCT nebo Blast/Cruise apod.), jak dlouho budete ON, jaké látky budete užívat nebo jak tvrdé cykly budete zařazovat, jaká podsložka vašeho zdraví vás bude zajímat nejvíce (u čerstvě ženatých například plodnost, u jedinců se špatnou rodinnou anamnézou v kardiologické oblasti  potom srdce a cévy) apod. Pokud například nemáte soutěžní ambice a vaším cílem je „pouze“ luxusní postava nebo solidní výkony, určitě nebudete (ve většině případů) začínat silnými toxickými cykly s látkami ve vysokých množstvích. To samé platí třeba i tehdy, když nevíte jistě, že budete schopni/chtít se dlouhodobě cvičení věnovat (proč riskovat užívání vysoce toxických látek kvůli jedné sezóně dobré formy) atd. Podobných příkladů bychom mohli najít desítky.

2. Měli byste vědět, že sypání není levná záležitost

Ano, anabolické steroidy jsou samy o sobě víceméně velmi levná záležitost. Sypání jako celek nikoliv. Bavíme se teď o pořádném sypání, ne o tom, že se jednou za dva roky rozhodnete odjet debilní 8týdenní cyklus s tst a metanem, nasledovaný levnou PCT. Dlouhodobé kvalitní sypání s maximální možnou prevencí potenciálních, velmi nepříjemných až drastických dopadů, je dost drahá zábava. Pokud nemáte v hlavě nasráno a nechystáte se skončit ve 25 letech s nulovým libidem, nestojícím pérem a kozičkama malé školačky (v lepším případě) nebo s těžkou cholestázou a ucpanými cévami – musíte investovat značné částky do pravidelného testování krve a lékařských vyšetření (echokardiografie, elektrokardiografie atd.), do nespočtu léků nespadajících pod AAS (většinou inhibitory ale i antihypertenziva, jaterní/ledvinová protekce, statiny...) a pak pochopitelně i do specifických doplňků stravy, které jsou pro naturála většinou zbytné. Oklikou se tak dostáváme zpátky k bodu číslo jedna a docházíme kdalšíu příkladu - pokud nejste finančně zajištění nebo vás čekají velké investice, měly byste tomuto faktu přizpůsobit (ideálně spíše doložit) i vaše sypání. Obecně platí, že bez peněz je sypání mnohem nebezpečnější a mnohem méně efektivní.

3. Měli byste mít spolehlivého a kvalitního sponzora

Znám nejednoho dobrodruha, který si sypku nakupuje výlučně na netu nebo od pofidérního frajera, kterého vlastně ani nezná. Je to obrovská a nebezpečná chyba. V případě nákupu na internetu vám hrozí, že první objednávky budou v pořádku, čtvrtý nákup za 10k vám však nedojde. Nejen, že vás někdo ojebe o půlku výplaty ale pravděpodobně budete muset předčasně ukončit cyklus, a pokud nemáte připravenou PCT, tak budete čelit opravdu nepříjemnému problému. Hrozí také pochopitelně zablokování webu, jeho falešné duplikáty apod. Nemalé problémy mohou nastat i v případě pochybného sponzora – fejky, silně poddimenzované látky, obrovské provize, vnucování undergroundových značek… Snažte se tedy najít spolehlivého sponzora, který dodává i vašim přátelům/známým v posilovně, má slušné recenze, ideálně sám sype apod. ať neskočíte na špek prvnímu blbečkovi, co vám v šatně nabídne instantní svaly. Pokud v extrémním případě nemáte tuto možnost, mějte přinejmenším jeden záložní zdroj.

4. Měli byste mít zkušeného „poradce“

V naší malé zemičce by všichni měli vše rádi zdarma. A tak místo aby si začátečníci zaplatili několik týdnů či měsíců s odborníkem, který by jim poradil v základech, naučil je techniku a řádně je uvedl do světa výživy a tréninku – raději pokládají na fórech a Facebooku jeden debilnější dotaz za druhým („kdy mám dát protein, je tenhle glutamin dobrý, je lepší 5 sérií po 6opakováních nebo 4 série po 7opakováních...“), polovinu času v posilovně chodí od ničeho k ničemu a doma žerou kila tvarohu s grankem. Budiž, mořte se směle dál.

Pokud si ale chcete intramuskulárně aplikovat anabolické androgenní steroidy určené pro koně a polykat do toho léky určené postmenopauzálním pacientkám s rakovinou prsu – měli byste mít po ruce někoho velmi zkušeného. Definovat zkušenost, popřípadě erudovanost asi nemusím, ale pro jistotu – nebude to frajer co má za sebou pár cyklů a jeho vizitkou je pouze dobrý progres, na to rovnou zapomeňte. Ať už se bude jednat o inteligentního člověka s mnohaletou zkušeností nebo o trenéra s dobrými referencemi, je to více či méně jedno. Během sypání se může (a 99,9% uživatelům se taky stane) mnohé – od banalit, které vás nicméně dokážou velmi potrápit, až po do relativně nebezpečné situace. Bohužel, vyhledat pomoc lékaře (nemluvím pochopitelně o akutních, zdraví/život ohrožujících stavech), který by problematice dopingu alespoň částečně rozuměl a byl vám nápomocen, je pro většinu amatérských uživatelů až nemožné. A dokud vám bude každý druhý obvoďák tvrdit, že vám protein zničí ledviny a kreatin srdce a každý druhý internista vás bude mít v závalu pacientů v prdeli, situace bude stejná. Najděte si proto borce, který vám v těchto případech pomůže, řekne vám jak stavět cykly, jak mostovat, jak odjet PCT, co dělat, co nedělat, jak se chovat v případě problémů, jak jim předcházet a v urgentní situaci vás nasměřuje na správného specialistu atd.

5. Měli byste mít dobrého lékaře

I když jsem v bodě číslo 4 řekl, že najít si lékaře, který by této problematice alespoň částečně rozuměl může být marný boj – měli byste se o to alespoň pokusit. Lékařem myslím v prvé řadě internistu, kteří se na rozdíl od obvodních lékařů nesoustředí pouze na vypisování nemocenské a léčbu nachlazení. Dobrých internistů je ve většině měst relativně dost, nicméně budete možná svádět boj s jejich postojem k vašemu stylu života, a z toho plynoucí (ne)ochotou. Pokud si ale dobrého lékaře dokážete najít, vězte, že jednou za to budete velmi vděční – ať už v případě nutné pomoci ale i z hlediska psychiky, jelikož budete vědět, že máte k dispozici specialistu, který o vašem sypání ví, a bude vám moci pomoc. Pokud se vám toto nepovede, měli byste si najít alespoň lepšího obvodního lékaře, a toho byste měli seznámit s tím co děláte. Zatajování před lékařem bude v případě problémů stejně zbytečné, na to že něco berete přijde vždy.

6. Měli byste vždy počítat s nepříjemnostmi a možnými následky

Hodit do wiki heslo „vedlejší účinky anabolických steroidů“ umí každý, takže vás těmito věcmi nebudu otravovat, ale... Znám nejednoho frajera, který mi o své sypce dokáže říct, že je úplně bezpečná: „je to 1% toho, co jedou profíci“- oblíbená formulace. Neexistuje bezpečný cyklus. Sypání je bezpodmínečně vždy potenciálně nebezpečné, představuje vysoká rizika a bez výjimky bude mít na váš organismus určitou míru negativního působení. Ano, mezi gramem trenu týdně a trochou tst s provironem bude bezpochyby rozdíl, ale shit happens. Vy jednoduše nevíte jestli nemáte skrytou srdeční vadu, jak bude na látky reagovat váš endokrinní nebo (pro mnohé překvapivě) nervový systém, jak budou kolísat vaše jaterní funkce apod. To co u jiného bude mít prakticky výhradně pozitiva (vždy ale s určitou mírou negativ), může u druhého katalyzovat problémy končící až doživotními následky. Pokud jste naprosto zdraví, vaše orgány fungují špičkově a mají vysokou míru adaptace, přežijete s trochou nadsázky fakticky všechno. Pokud ne, i ten nejslabší cyklus vás může dostat na čekačku k transplantaci jater.

Závěrem

Tento obecný úvod vám snad pomůže si věci ještě před prvním vpichem urovnat v hlavě, a udělat vše pro to, aby vaše nová životní cesta dávala smysl, měla řád, byla co nejméně riziková a neskončila předčasně. V dalších dílech, které se budou průběžně prolínat s profily jednotlivých látek (viz. Oxandrolon), se podíváme na věci detailněji. Seznámím vás výhodami a nevýhodami jednotlivých stylů sypání (mostování vs. PCT apod.), se začátečníckými cykly, s testováním krve, s řešením běžných problémů a s nespočtem dalších fundamentů.

Vyjádření autora

Následující text slouží výhradně k zábavným a zábavně-informativním účelům.

Autor se skrze text snaží upozornit na obrovská rizika užívání nelegálních substancí, pokouší se o eliminaci nebezpečných a zdraví ohrožujících mýtů a nepravd; především se pak snaží touto formou o přínosnou osvětu, která dle jeho nejlepšího vědomí a svědomí bude sloužit jako prevence před vážným poškozením zdraví uživatelů těchto látek.

Autor důrazně upozorňuje, že všechny nelegální substance jsou velmi nebezpečné, život ohrožující a otevřeně vyzývá čtenáře aby se za každou cenu vyhýbali jejich koupi a užívání.

Autor svými vyjádřeními v žádném případě nenabádá ke koupi, ani k užívání zmíněných látek a neposkytuje návody k jejich užívání, koupi nebo skladování. Naopak, touto cestou a výčtem všech prokázaných rizik se snaží o nutnou prevenci a pokouší se odradit naturální sportovce od užívání dopingových látek.